冬季糖尿病足高发 糖友：控好糖，护好脚

冬天来临，气温逐渐降低，使局部的血管收缩，容易引发各种问题。尤其对于糖尿病患者而言，冬季糖尿病足的发作风险较高，需要格外注意。成都市第二人民医院内分泌科的专家建议，患有糖尿病的老年患者，一定要在冬季提前做好各项预防工作，以减少糖尿病足的危害。

密切观察足部变化

一到冬天，很多糖尿病患者的足部就会出现麻木不适、发凉疼痛，甚至会有局部溃破、发黑、坏死的现象。欧阳凌云医生建议，糖尿病患者要密切观察足部皮肤的色泽、温度和外部状况变化，一旦发现足部皮肤变白、变暗，或出现斑纹，或足部有红肿、水肿、水泡、挤压伤、抓伤等，要及时到医院检查治疗，因为这很可能是糖尿病足发生的征兆。

如果老人视力不好，可由家人每天帮忙检查。

警惕“低温烫伤”

“前几天，我院内分泌科收治了一位患有糖尿病的张大爷，因为天气冷，在被窝里放了一个热水袋给脚取暖，结果把老人家的左足踝处烫出了两个胡豆大小的水疱，此后水疱越长越多，并逐渐融合成片。” 曾菁医生说，冬季像张大爷这样的情况并不鲜见。

“提起烫伤，大家一般都会想到‘高温烫伤’，实际上还有一种叫作‘低温烫伤’。‘低温烫伤’的温度并不高，但由于老人家的皮肤对外界温度不敏感，贴着热水袋的部位长时间不变动，很容易导致烫伤。”曾菁医生提醒，尤其是患有糖尿病、下肢血管闭塞、脑梗塞等病的患者，更需要警惕“低温烫伤”。

防护措施：从生活细节入手

除了控制好血糖外，冬季糖尿病患者保护足部，还需要从生活细节处入手。曾菁医生建议，老人每日用温水洗脚，洗脚前应先用手肘测水温，水温要低于40℃，以免烫伤；切忌长时间使用热水袋、暖宝宝及红外线烤灯等取暖物品；在家要做好足部保暖，可以穿松紧合适的棉袜，再搭配宽大柔软的鞋子；如发现有脚癣或鸡眼，也应请专业医生治疗，不能擅自用刀、剪等进行修剪或贴鸡眼膏等刺激性药物。

同时，糖尿病患者还要注重足部保养，及时修剪指甲，适当涂抹“硅霜”“凡士林”等护肤品，避免皮肤干裂；如果出现足部压力改变、足部畸形的情况，建议定制或购买糖尿病足患者专用鞋子，以减轻足部压力。

（晚霞报记者 杨民）