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走走歇歇当心腰椎管“窄”了

走一会儿路腿就麻疼,休息一下才能缓解。日常生活中,部分老年人都遭遇过这样的情况。对此,四川省骨科医院急诊科主任乐劲涛提醒,老年人若频繁出现腿脚不灵便症状,一般都以为是年龄增大或关节炎所致,很容易忽视因腰椎管狭窄所导致的行走困难。

反复出现间歇性跛行

腰椎管狭窄症,是指腰椎椎管一处或多处管腔狭窄,压迫马尾神经或神经根引起一系症状者。腰椎管狭窄会阻碍血液回流,导致腰椎管内压力增高,诱发动脉供血不足而造成腰腿疼痛、下肢麻木、无力等症状,逐渐会形成间歇性跛行走路的特征。比如,患者在行走一段距离后,就会出现一侧下肢或双侧下肢麻木和疼痛等感觉,停止行走后,下肢不良症状就会很快消失,但若再继续向前行走,又会反复出现以上不适,经充分休息后,又会再次缓解或消失。

可进行腰背伸激惹自查

一旦怀疑自己有腰椎管狭窄隐患时,建议可首先通过腰背伸激惹进行自查,有效进行初步判断和甄别。具体办法为:患者保持站立位的同时腰背部伸直,并坚持此体位30秒钟左右。若此过程中有诱发臀部以及下肢疼痛的感觉,很有可能与腰椎管狭窄有关,此时可到医院进一步进行做影像学检查。在进行CT扫描后,会精确显示椎管断面形态及大小,帮助医生清楚了解椎管狭窄的病理状态及侧隐窝狭窄、椎间孔横断面形状等。

根据症状分类别治疗

由于走路过多或手提重物等原因,腰椎管内的软组织可能存在水肿情况,容易让神经受到持续压迫引发病情加重。此时,患者应多卧床休息,同时采取腰部热敷、理疗等措施,尽快消退神经水肿症状。

需要注意的是,实施牵引、理疗等保守治疗方案,仅仅对早期腰椎管狭窄病症有效。如果患者已经进入明显的间歇性跛行阶段,建议尽早到专业骨科门诊就诊,经综合评估后,尽快采取微创手术进行治疗。

晚霞报记者 杨民


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