心身门诊、心理咨询门诊大不同——看心理医生，该挂哪个科？

失眠、焦虑、抑郁……在快节奏生活的今天，不少人都处于心理亚健康状态。但当你因心情烦躁、情绪波动大想就医时，却发现医院除了心理咨询门诊，还有个心身门诊。这两个门诊到底有啥不一样？让我们听听四川省自贡市第四人民医院心身医学科副主任医师龚飞中的解读。

【心身疾病】

多由情绪、性格等变化诱发

心身疾病，又称生活方式疾病，是一组发生发展与心理社会因素密切相关、但以躯体症状表现为主的疾病。其主要特点包括：

①心理社会因素在疾病的发生与发展过程中起重要作用；

②表现为躯体症状，有器质性病理改变或已知的病理生理过程；

③不属于躯体形式障碍。

心身疾病可以贯穿于各个器官，表现在不同的器官，疾病也是不同的。表现在皮肤系统可以出现斑秃、湿疹、神经性皮炎、牛皮癣等。在循环系统可以表现为冠心病、心律失常包括心动过速，还有血压升高。表现在消化系统的比较多见，比如神经性厌食、神经性呕吐、肠易激综合征、反流性食道炎的表现。当这些症状严重的时候，就可以伴随有器质性的改变。

【心理咨询】

用语言技巧化解内心矛盾

说起心理咨询，不少患者及其家属都误认为就是与医生随便聊聊天。实际上，心理咨询门诊是心理治疗师通过心理治疗技术，帮助患者减轻内心矛盾并发掘自身潜能的过程。在谈话治疗过程中，心理咨询师会对患者心理进行评估和测试，并运用认知行为技能、人际交往技巧、心理动力学等技术，判断患者的性格特征和行为方式，帮助其走出内心矛盾，获得领悟与成长。

后悔、自责、厌烦、失眠、焦虑等不良反应都属于心理咨询范畴。它们的共同特征为不良情绪反应仍在理智控制之下，患者能保持行为不失常，但工作、学习、社交效率明显下降，没有给自己或其他人带来明显痛苦和困扰。心理咨询是一个持续渐进的治疗过程，不可能一两次就能起到立竿见影的效果。

（晚霞报记者 杨民）