装了心脏支架，还能运动吗？

安装心脏支架后，是不是只能静养、不能运动了？对此，成都市第二人民医院心内科副主任医师张小强表示，在支架植入术后，进行步行、慢跑、骑车、游泳、瑜伽等康复运动，对减少术后不良症状，增强患者信心、体质，预防心脑血管疾病都很有好处。不过，由于患者的身体状况不同，在运动时有些事项需要留心。

适当运动不会导致支架移位

医学领域目前使用的心脏支架，主要采用钴铬合金、镍铬合金或者不锈钢合金材料制成，具有很强的支撑力和塑形功能，耐腐蚀，也不会生锈和塌陷。同时，在手术中，扩张支架时所产生的高压力，会使其紧紧嵌于冠状动脉壁上。血管内皮不断生长，会将支架完全覆盖包裹，进一步固定它的位置。因此，只要运动幅度和强度适宜，不用担忧支架移位或脱落。

请康复医生制定运动方案

支架术后患者，需要根据是否存在心肌梗死、心功能是否下降，以及是否合并其他疾病等因素，经专业人士综合评估，找到适合自己的运动类型和强度，并循序渐进地锻炼。

康复初期，建议患者在康复医生指导下，进行适当的个体运动。康复医生会根据患者的心肺功能、运动能力，以及肌肉、关节情况，制订出适宜的运动方案，让患者最大程度从运动中受益。

提醒：康复初期最好在心电监护下进行运动。同时，要避免剧烈运动，当出现胸闷等不适感，应暂停运动，并进行评估。

日常维护不可掉以轻心

冠心病的根本病因是动脉粥样硬化。安装心脏支架，只是“维修”了状况最糟糕的一段血管，让原本狭窄的血管变得通畅，患者对于心血管健康的日常维护仍不能掉以轻心。

在支架手术后，除非发生严重的药物副作用，或存在药物使用的禁忌症，患者均需要终身服用冠心病药物，同时要进行心脏康复，坚持适度运动，戒烟限酒，并限制脂肪和盐的摄入，积极预防高血压、糖尿病、高血脂等危险因素，全方位保护心脏健康。

晚霞报记者 杨民