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装了心脏支架,还能运动吗?

安装心脏支架后,是不是只能静养、不能运动了?对此,成都市第二人民医院心内科副主任医师张小强表示,在支架植入术后,进行步行、慢跑、骑车、游泳、瑜伽等康复运动,对减少术后不良症状,增强患者信心、体质,预防心脑血管疾病都很有好处。不过,由于患者的身体状况不同,在运动时有些事项需要留心。

适当运动不会导致支架移位

医学领域目前使用的心脏支架,主要采用钴铬合金、镍铬合金或者不锈钢合金材料制成,具有很强的支撑力和塑形功能,耐腐蚀,也不会生锈和塌陷。同时,在手术中,扩张支架时所产生的高压力,会使其紧紧嵌于冠状动脉壁上。血管内皮不断生长,会将支架完全覆盖包裹,进一步固定它的位置。因此,只要运动幅度和强度适宜,不用担忧支架移位或脱落。

请康复医生制定运动方案

支架术后患者,需要根据是否存在心肌梗死、心功能是否下降,以及是否合并其他疾病等因素,经专业人士综合评估,找到适合自己的运动类型和强度,并循序渐进地锻炼。

康复初期,建议患者在康复医生指导下,进行适当的个体运动。康复医生会根据患者的心肺功能、运动能力,以及肌肉、关节情况,制订出适宜的运动方案,让患者最大程度从运动中受益。

提醒:康复初期最好在心电监护下进行运动。同时,要避免剧烈运动,当出现胸闷等不适感,应暂停运动,并进行评估。

日常维护不可掉以轻心

冠心病的根本病因是动脉粥样硬化。安装心脏支架,只是“维修”了状况最糟糕的一段血管,让原本狭窄的血管变得通畅,患者对于心血管健康的日常维护仍不能掉以轻心。

在支架手术后,除非发生严重的药物副作用,或存在药物使用的禁忌症,患者均需要终身服用冠心病药物,同时要进行心脏康复,坚持适度运动,戒烟限酒,并限制脂肪和盐的摄入,积极预防高血压、糖尿病、高血脂等危险因素,全方位保护心脏健康。

晚霞报记者 杨民

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