致敬每一位平凡的你——2025年，普通人的年度关键词

岁序更替，华章日新。2025年的日历，已悄然翻至最后一页。本期“关注”以年度关键词为脉络，将目光投向一群平凡的人。他们追求梦想的脚步，他们激励人心的故事，值得时光的致敬。愿这些简洁、生动的讲述，能汇聚成涓滴暖流，为构建老年友好社会注入力量。

老年健康服务 瞄准“高品质”

年度关键词：跨越

受访者：董碧蓉 （教授、四川大学华西医院老年疾病国家临床医学研究中心主任）

作为深耕老年医学数十年的从业者，2025年的行业发展让我倍感欣慰。这一年，老年健康服务不再是单点突破，而是形成了政策护航、科技赋能、服务下沉的全方位格局。国家医养结合促进行动深入推进，家庭医生团队上门提供慢病管理与中医调理，基层卫生院转型护理院解决失能老人照护难题，这些实践让“居家养老有医靠”从愿景变为现实。

令人振奋的是，智慧养老与人才培养的双重发力。智能穿戴设备实现健康预警“秒响应”，下肢康复机器人让基层的康复医疗更专业；而养老专业人才在高校双选会上的“抢手”，正逐步破解护理人才短缺的行业痛点。2025年，我们真切看到老年健康服务从“保基本”向“高品质”跨越的坚实步伐。

“老漂族” 主动融入新城市

年度关键词：融入

受访者：张健英 （56岁，“老漂族”，来自湖北武汉，现居成都）

今年是我从武汉来成都帮忙带孙女的第5年。刚来时，我连菜市场里的“儿菜”都不认识，还得问别人怎么吃；行李箱里塞满自己做的咸鱼、鱼丸，生怕吃不惯成都的本土饮食。现在好了，成都的菜市场我逛得明明白白，折耳根、豆腐菜都认识。今年我还学会了炒四川人爱吃的回锅肉。

来成都后，通过跳舞，我认识了几个老姐妹，我们经常约在一起唱歌娱乐。今年我们一块儿去了三道堰游玩，还去重庆旅游了两天。

有人说我是“老漂一族”，其实我还真没有“漂泊”的感觉。我认为，只要和儿女在一起就是家，再陌生的城市也能融入，前提是自己要主动一点。

真情唤醒新生活

年度关键词：邂逅

受访者：李文琦 （84岁，退休工人，现居成都）

2025年，我最高兴的事情就是邂逅了小牟。我一个老头子，日子原本过得挺冷清的，她一来，屋里忽然就有了温暖和生气。

小牟的丈夫已走了二十多年，这么多年她一直一个人过。我想给她些钱，她却从来不要。她经常会做些好吃的，用保温盒装好给我送来。今年我做了一个大手术。手术后，小牟和我儿子一起照顾我，为我擦身换衣、护理造口，没有一句怨言。

老了老了，没想到还能遇到这么实心实意对我的人。往后的日子，我想多陪陪她，希望我俩都健健康康，相伴着走下去。

活到老，学到老

年度关键词：转变

受访者：李文新 （70岁，体检中心返聘外科医生，来自甘肃武威，现居成都）

2025年，我供职的体检中心全面推行无纸化智能体检，这对习惯用纸笔的我来说无疑是新的挑战。有一回，一位客人因手机信号差，体检小程序点不开，可我自己也是手机“门外汉”，无法帮他操作，只能干着急。此后，我主动学习，向年轻的同事请教，很快将手机的各种操作程序以及体检电子流程运用自如。再遇到操作不熟的客人，我已能及时为他们排忧解难。

从前我拿的是手术刀，如今我拿的是扫码枪，工具在变，但是初衷始终没有变——用自己的专业技能，为更多人带去健康与安心！

争做一名模范志愿者

年度关键词：榜样

受访者：宋学林 （72岁，修鞋匠，现居成都）

2025年，作为晨光社区“向锋行”志愿队队员，我累计参与社区志愿服务时长超400小时。为居民朋友义务手刻象棋1副、棋盘4副，制作木板凳6张；在社区公共区域种植枇杷、梧桐、石榴等景观树木30余株；义务搬运石材、砖块等物料，种植、养护各类花草。我还发起了儿童友好公园的焕新升级，利用自己的空闲时间为公园添置了花草、装饰、简易桌椅，让大家休闲娱乐的地方更加舒适、安逸。

作为一名老党员，我的目标就是起到模范带头作用，成为大家的榜样，发挥助人为乐的精神，带动更多居民参与社区志愿治理。

在学习中找到幸福晚年

年度关键词：学习

受访者：孙树熙 （73岁，退休教师，现居眉山）

今年我的家庭负担很重，老伴因脑梗长期住院需要照料，孙子还在上学，也需要我帮忙照顾。但我还是忙里偷闲，在眉山市东坡区老年大学报了手风琴班、电子琴班、诗词班、合唱班。生活、学习两不误，让我感到非常充实。

学校浓厚的学习氛围也让我快乐。我认为，就算退休了，也要给自己创造不断进步的机会。我一直对手风琴很感兴趣，年轻时没有机会学习，如今通过在老年大学系统学习，我从零基础起步，如今已到了能独立演奏的水平，我感到非常自豪。

自信助我战胜病魔

年度关键词：信心

受访者：胡明英 （84岁，失能老人，来自陕西汉中）

十年前，我因脑出血导致偏瘫，后来又先后摔断了双侧股骨头，今年年初还做了腰椎手术，医生说我可能会瘫痪在床、完全失能。但我没往心里去，对生活依然充满信心。出院第二天，我就扶着助步器慢慢练习走路。

女儿知道我年轻时爱做针线活儿，就给我拿来了针线，让我锻炼大脑。我一点点地摸索着，已给家人做了二十多双鞋垫。现在的我，虽然要做到自理还有点难，可每天能趴在阳台上看楼下唱歌跳舞的队伍，心里也快乐无比。我盼着身体恢复得好些，能够出门了，就去大女儿家住上几天。

运动让我健康快乐

年度关键词：坚持

受访者：周勇 （75岁，马拉松跑者，现居云南楚雄）

跑步是我坚持得最久的爱好，截至今年11月3日，我已跑完第101场马拉松赛事。从56岁时尝试3000米跑起步，19年里，我累计跑量超过5万公里。

我跑步不为和别人比速度，只为超越自己，保持好的状态。这些年，我多次达到国家大众一级马拉松选手标准，也在国际赛事中拿过不错的成绩。今年在四川大学华西医院科研性免费42公里赛事中，我参加了运动心脏测试和各项体检，各项结果都拿到了优秀，这让我感到特别骄傲。新的一年，我还会继续跑下去。（晚霞报见习记者 陈芬兰 白宇 晚霞报记者 杨民）